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第一個遊戲，一人一句話介紹自己，再接著叫名字，前面練習傳掌聲，重點在眼神傳遞，很有力量
還有叫名字要呼應的，對看著經過中心圓轉身，一次一個到一次多個，遊戲，如果某些體能訓練換成這個遊戲很酷
分為順時鐘傳，左右傳，自由傳，重點是「我們擁有選擇」
接著是自在的遊走，一個人，然後走著走著，只要聽著指令，耳朵完全留給指引者，跟著跳跟著蹲，持續移動，有時兩個人，再回到一個人，再三再四，最後四人小圈分享，最後大家一起，老師確認大家有沒有很想說的，自己聽到的，現場自在分享好喜歡
在唱名時，我好喜歡被叫到的時候，我的努力放在當主動的人，只被叫到一次我有在乎，一直感覺到選我是成本高的，自己要更多產值的才有人選
兩人的時候，覺得對方好配合我，我好像也有義務當主導人，我想到約我吃飯的凡甘，弟弟約會，我似乎有個壓力要引領，我想跟著指示
三人跟四人的時候，我努力想靠近想靠近的人，但沒有match到，我好介意，車車時被指定，讓我回想師大找一組的經驗
玩球 覺得整個早上的重點，都在用肢體傳遞訊息跟接受訊息，我好喜歡玩球，我一直覺得我自己不可能接得到，但在各種狀況下我的成功比我原本想像大概多了10倍，每一次掉下來讓我有機會能夠再玩一次我都真的很開心。它的玩法是先照順序傳一次，然後再煩著順序回來，第一次完成之後在第二顆球，如果一次又掉就有機會從頭再玩一次
後來有夥伴主動詢問說可不可以分享怎麼樣接，然後建州就有說這個球是特別挑過的，就是要比較有彈性的不能夠是普通的棉花球，接的時候你要把東西收進來不能夠往前，不然就會彈掉
最後其中一組完成了，過來圍著我們看。因為我們擁有比較多回到原點的機會，瞬間從自己玩變成表演，覺得也很開心。後來有人分享應該要把這個東西當成一個禮物收進來，不要把它當成責任，互相丟來丟去
下午的暖身活動是圍成一個圈，然後有一個人站到正中間做出一個動作並發出聲音，接下來大家一起跟著他做這個動作、聲音三次，讓我呼應到這暖身很像早上每個人講完自己在工作坊想要被稱呼的名字，所有人一起唸他的名字三次，就是告訴別人自己想要什麼，然後其他人給予回應或是給予別人想要的回應，我覺得這個事情很棒可以整理起來
下午第一場遊戲是閉著眼睛走，然後有四個保護者，讓我想起來我好喜歡閉著眼睛走，能夠信賴身邊的人，把自己交給別人感覺好像是我很想要練習做的事情
接下來就是開車的遊戲，一個人接觸夥伴的後背前進、後退、左轉、右轉告訴他前進的方向。發現自己很有衝動很想要讓車子去撞東西，也很希望別人再粗魯一點的玩我
最後是討論自己在教學現場遇到的挑戰跟期待，
並把大家早上寫的貼紙對對碰，接著要有人朗讀、有人整理，當沒有人出來當頭腦腦的時候，建州問是不是有完全不想動頭腦的人？就請他出來，然後接著動手將所有人給他的指示對對碰，完成後再找一個人來自圓其說，這個活動能夠找到關聯，但不是用來給予啟發，這個活動可以有一個什麼？好的收尾可以想想看。
後來老師邀請大家做雕塑，雕塑有很多要注意的事情，藝術家不跟大家說自己雕像的意圖，完成之後給大家看，然後讓大家說自己看見什麼，最後再讓藝術家自己說雕像的背景，這個東西可以感覺到老師最後想要做一個調整，但時間的關係沒有辦法完成，我覺得很重要的是如果有很想做的事情，但真的不需要留一個可惜給聽眾，這樣子給他的體驗沒有更好，只是在滿足講師自己心裡的快快樂樂，這個是可惜的
在團體雕塑之前還有五個人五個人一組面對面的雕塑，這個雕塑沒有題目，只是彼此互相模仿，我們在動腦的時候很快樂也沒有特別想什麼就是想要找到對面模擬的人，然後因為我坐輪椅對方也拿了一張椅子，坐在椅子上的表現型態沒有那麼強烈，我覺得我想要讓自己在椅子上還是可以有很多表現心態，想要完成這件事情就是要讓自己變得更健康就有能力完成
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