105年10月17、18日教育訓練對自己的意義
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意義：
這2天相處，對自己害羞、害怕陌生環境
全然的大膽嘗試，也許會擔心別人的眼光
但，老師讓我學習表達，不管對或錯，只要勇於表達就行了。
在大圓分享可以看見別人不一樣的想法，多彩多姿！
也許腦子只有空白，卻發現伙伴的巧思！
讓我學習，用不同角度去看、去聽、去感受。
這2天也讓我放膽的去做鬼臉，誇大的動作，
原來去做了，才不會害怕！
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課程練習↓
1、
領導者口令要清楚
2、
團隊合作，信任對方、多向溝通
3、
自我肯定，正向能量回復
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生命共同體：小小一粒種撒下，長大致可以順服、信任、放下。
人生如戲，戲如人生，扮演好每個角色。
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從聽到一直到當天接觸這個課程中，
真的會有所差異，我有聽到有人說：上這個課程很無聊無趣，
但是，當我接觸之後，完全是不相同，
我超級喜歡這樣的課程，
它可以激發內心的另一個自己，表現自己，
我相信在這二天的課程中所學到的課程，
我會努力用在工作上，
不管是工作上或著是在任何角色上，
都會好好的反思所看、所做的所有事情，
不會再單一個角度去看所有的人、事、物。
總之，這二天的課程，我非常享受其中，
真得很謝謝老師，感恩。
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2天的課，因時間的限制，所以在課程與實際生活執行的連結，尚未完全被充份的瞭解相關性，倘若能把時間延伸，並透過每場遊戲結合部落實際推動的連結，反思更多議題。
*聚焦，因工作坊是透過中央給予部落的執行者，能有充電充能的機會。
與以往不同的是，大家可以不必坐著聽授課，但，透過肢體及劇場的學習在尚未完全接觸者，需要有更多的聚焦引導，才不致於老師辛苦設計的課程，確讓同學只覺得玩玩無收獲。因為最大的收獲，是如何改變目前的執行方式，用不同的策略推動，也能看到更多的不同處。
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今天下午的活動，讓我得到一件反思，是當我當領導者時，
通常會照著自己的步調走，而較少考慮到對方的情形，
另外，在推手的部份，我認為就如同社會上的每個層面
都是聯結在一起的，密不可分。
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第二次參加劇團的課程，第二次的感受比上次有180度的轉變，
當收到課程內容時，心中有非常強列的反感，因上次的經驗不是很好，接受課程的內容很不喜歡
但這次：一樣的遊戲一樣的呈現方式，因有了上一次的熟悉，就少了份害怕、擔心，就能好好的享受在遊戲裡面，尤其看到大家
也在遊戲中不同的表現、不同的想法，感覺非常棒。
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思考社區工作中帶來的所有狀況，不管是對主管或是民眾，
該如何從中學習，並且內化成為自己最好的營造模式，
突破過去自己沒有做過的事，增強自己的信念，並更了解自己想要
及喜歡的模式是如何，
創造及發現自己很多的不可能。
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在這2天的課程中，釋放及紓解是很重要的事情，
過去自己很多事情都是悶起來的，
將自己真正內心感受封閉起來，
沒想到在這次課程中心裡那不舒服、
不如意的思想都漸漸解出來了，
使我發現將困境拿出來討論及分享是一件很愉快自然的感覺，
希望回程後在自己的社區中能夠有更多的力量繼續努力加油，
Just do it.
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也許，有一天我可以從表演中更認識自己！
我欣喜並期待這天的到來！
^v^ vvv
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漫長的路我不孤單，因為有你們~
發現自己，很希望被部落的人看見！
但，又害怕受傷害，
看見自己懂得欣賞別人，
觀察別人，是一種享受，
互動關係更密切。
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這次的工作坊是很多元、創意，
有些是生活中、工作中，可以透過思考去呈現運用，
每次的活動有很多的感觸及醒思，
但說歸說，確實執行於工作中及生活上是須要用理性、智慧去引導，
是經驗、經歷學習，
感謝原醫會及老師的分享教育，
希望這次的工作坊是讓我學到且致用
在我工作場所及我的生活中…
相信自己可以的，收穫良多~~~
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一、
希望是較實質性的心靈舒壓課程，因為在部落推動工作，確實需要有管道協助自己如何面對、應對。
二、
喜歡這些安排的課程，之後的個人分享，不同的回應
反應不同的感受。
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1、
不論是領導者or 受支配者的角色都需要有完整的溝通、同理心、謙卑。
2、
創意來自於生活及人生經驗，也是工作的前進動力，
因此時時要與社會連結，上進心(學習動力)不要間斷。
3、
勇於嘗試新的事物才不會一層不變。
4、
懂得自己的人才會感染周圍的人事物。
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覺得自己需要再放開放鬆，讓自己有更多的可能、
不要設限自己的空間、環境、想法、看法，還可以再一次發現自己
的潛能、創造力。尤其與人互動時要更有同理心、耐心、
也要去欣賞別人的創造、想像力，試著去看看別人的臨場感能力，
讓自己的無限延伸，無限可能，加油！^v^
大家都很棒的，明天會更好~~~
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意義：
這2天活動，非常不一樣，第一天還會有不好意思，
但漸漸投入在課程內容時，就也漸漸釋放開來，
團體分組活動很多，也認識其他各縣市伙伴，漸漸的熟了。
第2天就更不用說了，好極了，有這活動太棒了
能抒解壓力，又有活潑的遊戲，太Good了。
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連續兩天的課學了很多如何在面臨壓迫時如何處理面對
及調適的方法及管道，最讓我印象深刻的時段是照鏡子，
照鏡子遊戲當中會發現如果
我平常藉由鏡子告訴自己做每一件事情都要考量
人、事、物的允許及身體的承受度是不是都跟自己一樣。
這一次參加這門課非常喜歡。
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或許是因為之前上過，所以感觸沒再那麼深，
但是透過影片欣賞，可以瞭解很多需要幫忙發聲的地方，
在部落也是一樣，在確定這個工作的時候
就要盡力的去做，去熟悉所要服務的環
才能知道他們要的是什麼。
藉由被壓迫劇場了解，領導者與被領導者的相互關係，
是需要互相配合的。
在放開自我的課程是我還需要努力的地方。
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