部落營造生活故事劇場種子反思日誌之一

104年度原住民部落及離島社區健康營造輔導中心

東區生活故事劇場初階培訓

20150616種子反思日誌

(一)  這生時間裡，第一次參與活動。在第一次走路裡我沒有多想對應，只是帶著放鬆的心情慢步在其中。活動進行中自己是否沒辦法將自己放掉所有的限制去參與活動，總知就是害羞的一種，
**自己距離這塊時，讓我真的發現部落裡我是用甚麼角度去看待，
**這是我將要在部落裡好好看著自己、看著部落。

(二)  靜～～～～～種子是甚麼？～～～～～

今日討論種子時，心想用陽光、空氣、水、愛、蚯蚓去促使種子成長，但老師一句點醒了我。這種子的本質很重要。是否是空包彈～

？我是否是空有軀殼，卻失去靈魂    2015.06.16星期二楓

(三)  今天自己的身心狀況不錯，所有的活動身體可以接受。記得去年有些活動，我無法去接受、參與，所以會選擇性地去活動。

伙伴不管是新舊大家就像認識已久。很棒喔！

期待明天的活動，讓自己更認識、內心世界的我。

(四)  第二次參加工作坊，感覺和第一次不同，是複習、學習新的遊戲。重新檢視自己、重新探索自己。與伙伴的互動中，可以看到去年第一次參加工作坊的自己，對陌生的環境、不熟悉的人。還不能放開心，還放不開自己。

＜框架＞有時候很難跳脫，相信未來的學習會更了解自己。

(五)  前面不知道走來走去到底要做甚麼，很困惑地尋找著不撞到別人的空隙而已，越走越快後開始些趣味了。

我們處在同一空間，卻仍然各自有各自的路，(中午吃太飽也剛好可以消化一下)心理計量距離也是很有趣的活動，雖然有點尷尬。我也喜歡自然醒，但是不喜歡畫畫，現在夏天到了，最享受的莫過於在<冷氣房>睡到了飽飽飽飽飽。

(六)  感受：害怕到放鬆，回到部落重整自己，重新開始。訓練的過程中，所學引導到自己部落，重生活當中去調整生活模式。

(七)  從進入教室看到很多人有點緊張，因為自己個性比較害羞，怕沒辦法融入大家，但經過課程跟遊戲間，有跟其他伙伴有互動，慢慢開始覺得有趣，現在還對這個課程還不是很了解，這是第一次參加，希望可以學到些不同的東西和認識其他伙伴們。

(八)  
1.進來這個劇場，有如回家進修補充體力及智能，可以拋開所有的事情，盡情的發揮自己平常不敢作接觸，或發洩的事。也可以與台東部落的人做一個交流，像看到好久不見的朋友，可以在這三天當中好好的相處。

2.進到這劇場，可以緩和在工作的緊張與壓力重新思考，工作上的思考模式與伙伴的相處，在與人的相處步調是否要向走路時，有時要放慢、停下或加快步伐的節奏來進行。

(九)  一開始進到這個大門，非常迷惘，感覺到害怕，甚至害怕自己與別人不同，聽不懂指令，但經過拍手，我發現我是把每件事情看得太難了，所以心中很多的疑惑，無法讓人放鬆，今天的活動讓人感受到了<作自己的主人>，不被制式綑綁，也不被異樣眼光看待，真實感受最棒，但卻還是被所內的事綁著無法放鬆。

(十)   

先是感覺地板，冷、熱

腳底的汗、手掌的汗

拍手的拘束、走路的緊繃

觀察他人，人群的空間與流動

始終避開人的擁擠

然後我坐在較高的位置

想看每個人，是遠是近

再決定自己在哪裡

Cimacima  kora  tamtamdaw  itini

Misacima  hanako  ititian 

（十一）今天第一天的體驗，從中午來的緊張、陌生，到後來的歡樂、自然，是我這一生中第一次這麼快速的去融入一個新環境，並且能在這樣的輕鬆愉快的氣氛下，去更明白部落營造這份工作，認識更多夥伴。好期待後兩天的課程。

（十二）再次參加工作坊，此次心情不會像第一次參加時心情感到陌生與害怕，反倒是更能敞開心胸接受劇場的訓練。

（十三）再次接觸劇場，出席了一些新面孔，或許一些人因為緊張暫時不太敢放下內心害羞的一面。總是以先以觀望方式來進入這個群組工作坊裡！！而我 太 放 鬆  囉！！也許是有那個熟悉感吧！！